目指せ！８０２０！みんな笑顔のブログ

こんにちは！
歯科衛生士の荒木です。

時間が経つのは早いことに、もう１１月ですね(^^)
最近寒くなってきていますが、風邪をひいたりしていませんか？

ところでみなさん！
『秋』と言ったら何を思い浮かぶでしょうか？
食欲の秋
読書の秋
スポーツの秋…
色々ありますよね～

私は、『秋』を楽しむために…
先日高尾山に行ってきました　＼(^o^)／

高尾山は東京の八王子市にあります！
標高が５９９mの山だそうです‼
パワースポットとしてよくテレビなどでも取り上げられますよね！

私は身近で誰でも登りやすい山なんだと思っていました。
ですのでケーブルカーもリフトも使わず
『山頂までいくぞ！』
と気合い十分だったのですが…
途中、引き返してリフトで登ろうかと思うほど急な坂道や階段が沢山ありました。
でも小さなお子さんや、お年寄りの方も頑張って登っている姿を見たら、弱音を言ってはいられませんでした★笑

挫折しそうになりましたが、頑張って山頂まで登りましたよ‼

山頂では『とろろそば』を頬張りました　)^o^(
一生懸命登ったあとのご飯は何倍も美味しく感じますね！

最後まで登りきった喜びと、美味しいものが沢山あったので、とてもはしゃいでしまいました！
ですので下山は…
ゆっくりリフトで帰ってきましたよ　(^_^;)　笑

紅葉はまだまだでしたので、
これから紅葉を見に、みなさんも高尾山へいらしてはいかがでしょうか。
自然からパワーをもらってリフレッシュになりますよ　(^^)！

こんにちは、歯科衛生士の森田です。

涼しくて過ごしやすい季節になりましたね。
この時期になると、我が家ではザクロがなります。

昨年は熟す前に落ちてしまったり、あまり収穫できなかったのですが…
今年は豊作☆休みの日に沢山収穫しました！

ザクロには女性ホルモンのエストロゲンが豊富に含まれ、女性の体調を整える働きや美肌にも効果があると言われています☆
昔は口内炎にも効果があると言われ、うがい薬にも使われたそうです。

毎年そのまま食べていますが、今年は沢山取れたので、ザクロ酒やザクロ酢に挑戦したいと思います(^_^)v

みなさま初めまして☆

歯科衛生士の塩谷です。

今年の６月から大山歯科に勤務しています。
あっという間の３ヶ月でしたが、その中で私が１番嬉しかったこと。

それは・・・・・

じゃーん♪♪

入社して４日目のお誕生日に、理事長先生と院長先生からいただきました（*^o^*）

大山歯科では、スタッフのお誕生日に各々のイメージに合った花束が贈られます。

私は６月９日でロックの日という、ちょっとハードなイメージの日ですが、こんなに素敵なお花をいただきました♪

普段の生活でも、お花をいただくと嬉しいですよね。
私は入社してまだ間もない時で、誰でも新しい環境に慣れるまでは不安だったりします。
そんな時だったので、先生方の気遣いがとても嬉しかったし、大山歯科にホッと安心感をおぼえました。

みなさまも、歯科医院に行く時は不安な方もいらっしゃると思いますが、私もこのお花のように少しでも不安なお気持ちを和らげるお手伝いをさせていただければと思っています。

私は花束の中の１輪ですが、大山歯科のスタッフみんなが同じ思いなので、全員で素敵な花束になれたらと
思います。

大山歯科から帰られる時、みなさまが笑顔でありますように☆

みなさん、こんにちは！
歯科衛生士の荒木です。

鈴木さんに引き続き、夏休みの話をしたいと思います‼

私は夏休みを頂き、友人と長野県の戸隠に行ってきました！
あいにくのお天気でしたが、トンボ玉を作ったり、お蕎麦を食べたり、鏡池や戸隠神社の奥社にもいきました(^-^)/

みなさん、戸隠神社にはいったことがありますか？
奥社は入り口からお参りするところまで…
ななななんとっ‼
2kmもあるんですΣ（・□・；）
そんな事も知らず、ひーひーはーはー言いながらしっかりお参りしてきました。

また戸隠神社には、『むし歯の神様』 がありました‼
学問の神様ではなく、むし歯の神様★
面白いですよね。
詳しく知りたくなり少し調べてみましたが、あまり情報がなくお伝え出来ないのが残念です…
ですが今も昔も、むし歯は痛くて恐がられていたと言うことですね‼

みなさんも機会があれば『むし歯の神様』にお参りしにいってみてください
(>人<)☆

院長より

近場では千住の日枝神社にも　「歯の神様」 が祀られているようですよ。

こんにちは。
歯科衛生士の鳥越です。
夜の暑さは少し落ちついてきましたね。
みなさんはこの節電の夏をどのような工夫で乗り切りましたか？
窓の外にグリーンカーテンや簾をかけてお部屋の中を涼しくする工夫をなさっていた方も多かったのではないでしょうか？
私の場合・・・昨年まで住んでいた実家では今年も簾で涼しく過ごしていますが、この春から住んでいる部屋では残念ながら窓の外にベランダもなく窓の外からの工夫ができませんでした。
そこでおしゃれを兼ねて部屋の中に観葉植物を増やすことで少しでも涼しく過ごせる工夫をしました。
観葉植物を部屋に置くと、植物の葉の蒸散作用による気化熱で涼しく過ごせるとのこと。
幸い直射日光にさらされることのない我が家の大きな窓から入ってくれる光は程よい明るさで、観葉植物には最適な環境のようで
夏の成長期もあってみんなすくすくと育っています。

こんな面白い形の子も買ってみました。
根元にはエアプランツなんか置いてみたり。

この子は我が家に来て２か月で随分と葉を広げています。

強い観葉植物代表のパキラは鉢が若干小さくなってきてしまいました。

他に大型のものもあるのでこれから植え替えなど大変になりそうです；；
普段は水をやりすぎないでほったらかし位のほうが元気に育ってくれるので楽なのですが・・・
ぜひみなさんも目にも優しいグリーンをお部屋に取り入れてみてはいかがでしょうか。

歯科衛生士主任の森田です。

今月の三連休、群馬にスノーボードに行ったときの事です。
友人三人で車で向かったのですが、前日の雪と、気温の低さで高速降りると道路はツルツル。
スタッドレスをはいていても少し滑ってしまう状態。

峠にさしかかったところで車が登れなくなり、サイドブレーキを引いてパーキングにしても車が下がってしまう…。
運転手はブレーキから足もはなせない状態です。

どうしょうかぁ…。時間も夜の11時。

女子３人で途方にくれていたところに、一台の横浜ナンバーの車が止まって　「大丈夫ですか？」　と声をかけてくれました。
その人は雪が降るなか素手で、持っていたチェーンをタイヤの下に引いてみたり、色々試してくれました。

それでも車は止まりません。
最後は車で引いてもらい、なんとか方向転換することができました。

その後も「尾瀬の方に行くなら同じだから、坂の少ない抜け道を案内しますよ。」　と私達を尾瀬まで先導してくれたのです。

その人のおかげで無事宿に到着することが出来ました。
本当に親切な人に助けていただいて感謝感激です。

また改めて雪道の怖さを実感しました。

みなさんも雪道にはくれぐれも注意して下さい。

技工士の真野です。

昨年12月に受験したeco検定に合格しました。

これで晴れてエコピープルの仲間入りです！
10月から勉強をはじめ、毎日通勤電車の中でテキストを読んだり過去問題をやりました。

受験する頃にはかなりのeco精神が身についていました。

もちろんeco知識もです。

あれ以来、ニュースや新聞などでecoに関するフレーズが良く耳に入ったり目につくようになりました。

「Think Globaｌｌy　Act Locally 」

まずは足元から…、勉強をしていく中で、つくづく大事な考えだなと思いました。

また、eco検定を受験すること自体がeco意識を高める最も有効な手段の１つだなと思いました。
今回eco検定の勉強をしていく中で、ＣＯ2削減において現在先進国が2050年までに目標に掲げている数字をじっさいにクリアできれば、地球温暖化を止められるとの内容がありました。

今回の試験で１万８千人強のエコピープルが新たに誕生しました。

世の中エコピープルだらけになれば、僕らの世代で地球温暖化の流れを食い止めることができるのではないでしょうか？

自分たちの子供たちや孫の世代へと持続可能な社会をつくることが、我々の責務だとも教えられました。

短期間でecoに対する意識が大きく変化したなと感じています。

家族や友人などにもすすめたいと思います。

是非とも皆様にもeco検定に挑戦して頂きたいと思います。

受付・秘書の金城です。

院内にある切れた電球を　『ＬＥＤ』電球に交換しました。
みなさんも見たことがある場所だと思います。
さぁ、どこでしょう～♪

だいぶ価格もお手頃になっていますね。
これで、経費を抑え、寿命を延ばしながら環境にも優しいエネルギー利用にまた一歩、前進できたでしょうか。
今回をきっかけに、ＬＥＤのメリットや注意事項を再確認することができました。
色々と勉強になりました。
教えて下さった皆様、ありがとうございます。

少しずつですが、環境に優しい取り組みを続けていきますね。
(*^_^*)

＊追伸＊
院内では省エネに取り組んでいるために若干暖房を弱めにしております。
サムイ…等ありましたらどうぞ遠慮なくお申し付け下さい。
スタッフ全員で対応しております。

歯科衛生士の鈴木です。
 
今日はクリスマス・イヴですね！

銀座は見渡すとキラキラしています☆

‥先日、雑貨屋さんでこんな変わったシリコンの型を見つけました‥
 
 
 
なんと！
歯型ですっ！！(リアルです！)
 
ケーキを作るのも良し、チョコを作るのも良しです。
 
これからのイベントもこれで乗り切れそうです(^o^)b

こんにちは。歯科衛生士の庄司です。
 

今年はエコに関して勉強する機会がありました。
 
その中で、ぜひ実践していきたいなぁと思ったことがあります。
 
みなさんは、”旬産旬消”　という言葉を聞いたことはありますか？
 
地域で生産されるものを地域で消費することを表す　”地産地消”　から派生、発展した概念で、ビニールハウスなどにより１年中作られる作物ではなく、季節ごとに生産されたものを旬の時期に食べることを意味する言葉です。
 
”旬産旬消”　では、ビニールハウスにかかるエネルギーコストを削減できるため環境に優しく、また、旬の時期の作物は栄養価が高いという研究結果もあることが知られています。
そして、何よりも食に対して失いつつある季節感を取り戻すというメリットがあります。
 
食の安全が問題となっていますが、国産の食材を積極的に取り入れ、旬のものをおいしく食べるということが、日本の食糧自給率のアップにつながるようです。
 
エコに関しては勉強し始めると様々な分野があり、新たな発見がたくさんありました。
 
まずは、　”旬な食材をおいしくたべる”　ことからエコを始めていこうと思います。

こんにちは歯科衛生士の梅田です。

だんだんと寒くなってきましたが皆さんは風邪などひいていませんか？

私はここ数年、学生の頃に比べ風邪を引きやすくなった気がします。
運動不足、睡眠不足…色々原因はありそうですが冷え性も原因の一つかもしれないと思い最近冷え性対策を心がけています！
家では靴下にスリッパを履きなるべく暖かくして、冷たい飲み物よりも常温か温かい飲み物を飲むようにしています。

食べ物も、生姜・ネギ・ニンニク・蒟蒻・ごぼう など寒い地方や冬に採れるものが身体を温めてくれる効果があるそうです。

あとは適度な運動をすれば…これがこれから一番の課題になりそうです☆

皆さんも身体を内側から暖めて寒い冬を乗り越えましょう！

歯科衛生士の鳥越です

１２月に入って周りを見渡せばイルミネーションでキラキラしてますね！

銀座の街もいつも以上に輝いて気分が盛り上がります。
が・・・実はこの時期はわざわざキラキラを飾らなくても夜空はキラキラ賑やかなのです。
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、冬は冷たい風のおかげで空気がすんでいますし、一等星以上の明るい星が多く輝いていて他の季節よりも夜空は賑やかなのです。

そして！三大流星群のひとつである「双子座流星群」もこの１２月に降り注いでいます。
今年も１２月１３日～１５日あたりにピークを迎えます。
１４日の２０時ごろが極大と予想されているのですが、夜中過ぎには月が沈むため、さらに観察しやすくなるとのこと。
ただ、一晩中観察できるので小さなお子さんにも観察しやすい流星群です。
明るい都会の夜空ではなかなか見えにくいとは思いますが、もし郊外の方へいらっしゃる機会があれば１５分くらいは夜空を眺めてみてはいかがでしょうか？
願い事を３回するにははかなく消えてしまう流れ星ですが、見つかるとなかなか楽しい気分になれますよ！
ただし防寒対策はお忘れなく！

部屋の片隅にマイ天体望遠鏡を隠し持っている衛生士の鳥越でした。

詳しくはこちら
→　２０１０ふたご座流星群観察キャンペーン国立天文台：http://www.nao.ac.jp

こんにちは歯科衛生士主任の森田です。

だんだんと寒さが増してきて、日も短くなりましたね。みなさんはどうお過ごしですか?
私は朝寒さと戦いながら、早朝ウォーキングをしています♪

歩きながら紅葉を楽しんだりしているのですが今回は…なんと銀杏を発見！

しかも、前日の強風で沢山落ちていました(>_<)
その日はお休みで友人も一緒だったので、拾って行こうと言う事になりました☆

銀杏はもちろん食べた事はありますが、拾ってきたのを自分で実を取り、洗って、干して…と言うのは初めてです。
友人と銀杏臭くなりながらもワイワイ楽しく作業し、完成した銀杏はとても美味しかったです。

早起きは三文の得ですね☆

あっ ちなみに銀杏を素手で触るとかぶれてしまうので注意して下さいね。

歯科技工士の真野です。

先日あったちょっといい話しです。

それは仕事帰りの電車の中でのことでした。

新宿から始発の電車に乗り込むと、乗客がわりと少なく目の前の席が空いていたため、本でも読んで帰ろうかと席に座りました。
直後に買い物帰りのお年を召したおばあさんが、カートを押しながら乗ってきました。
これは譲ってあげないとと思い、ドアの前に立っていたおばあさんに声をかけ、座っていた席まで案内しました。
僕はそのままおばあさんの前に立っていました。

恐縮しながら席に着いたおばあさんですが、何やら買い物袋やカートの中をゴソゴソと…。
僕は何か探しものかなと思っていました。

電車が走り始めしばらくして、おばあさんがまた話しかけてきました。
紙袋を差出しながら、「本当にうれしかったんです。買い物して疲れていました。
男のかたはこういうものを持って歩くのは嫌かもしれませんが、買い過ぎてしまったので、貰ってください」　と。

今度は僕が恐縮しながら、紙袋を受け取りました。
紙袋の中には有名な果物屋さんのお菓子が入っていました。

そこから少し話しをしました。

おばあさんの駅はかなり遠く、本来なら特急電車に乗り途中で各駅停車に乗り換えるところですが、それはおばあさんにとっては大変なことだったんでしょう。
そのおばあさんはおばあさまと言うに相応しい感じで、８０歳前後かと思われますが、とても上品でお洒落で素敵な方でした。
今思い返してみても、心が洗われるようなとても気持ちの良い出来事でした。

この話しにはもう少し続きがあります。

次の日の朝、今度は目の前に妊婦さんが…、そしてその日の帰り道でもまた妊婦さんが目の前に…。
いつまで続くのだろうかと思いましたが、さすがにそれ以降は今のところありません。

また誰かに話したくなるような　「ちょっといい話し」　が起こるといいなと思います。

 受付・秘書の金城です。

今回は、患者様が使用するフェイスタオルの補充をピックアップ！
ただ新しいのを補充すだけではないのです♪

まずはタオル選び。
色々なタオルが売られていて迷ってしまいます。
オーガニックコットンや、オゾン漂白、ただのタオルではないんです。 

患者様に使用するタオルなので、気持ち良い感触もマスト！
今回はオーガニックコットンタオルをセレクトしました。
？オーガニックコットンとは・・・？
このオーガニックコットンは３年間農薬や化学薬品を使わないで生産されたもので、タオルの製造工程においても化学薬品とCO2、水、エネルギーをできるだけ削減した人と地球環境に優しいエコロジー製品です。
少しずつですが、環境にやさしい製品を使っていきたいと思っています。

こんにちは。
歯科衛生士の鈴木です。

先日、自由が丘にある　『Ｄｒ．Ｊｏｈｎ’ｓ Ｃａｎｄｉｅｓ』 　というキャンディ屋さんに行ってきました。

こちらのお店は、アメリカの歯科医師と、その妻の歯科衛生士が　「美味しいシュガーレスキャンディを作ろう！」　と、歯科医の立場から様々な工夫をされて作った、キャンディ達が置いてあるんです。
日本初上陸だそうです。

キシトール入りや、このお店の目玉商品であるリコリス（甘草）が入っているハーバルロリポップキャンディがありました。
オレンジ味です。
お出かけの際には、Checkしてみてください。
自由が丘ロールのお店の目の前にありましたよ。

こんにちは。
歯科衛生士の庄司です。

今年の短い秋・・・みなさんは、どのような秋を満喫されましたか？

スポーツの秋・食欲の秋・芸術の秋・読書の秋…
たくさんある中でもやっぱり私は、スポーツの秋が一番充実していました。

秋からの季節のバトンを受け取るように、冬への準備を着々と始める季節の移り変わりを感じるこの頃ですが…
日常の慌ただしさから一歩解き放たれる時間を持つことは、とても良いリフレッシュになります。

そして、気持ちよい汗を流すことでストレス解消です!！

特に、yogaが大好きな私ですが…
身体と心の柔軟性が生まれてくる事が、yogaの魅力だと感じています。

みなさんも、あと残りわずかな秋を思いっきり楽しんでくださいっ！!

歯科衛生士の鳥越です。

 今日は先日パシフィコ横浜で開催されたワールドデンタルショーのお話です。

 デンタルショーとはその名の通り歯科業界の展示会のことです。
年に数回様々な形で開かれるのですが、これがまた楽しい！
歯科業界で働いている以上定期的に最新情報をキャッチするために出向くのですが、それ以上に各企業自慢の最新機器や材料などを並べていますので、なんだかワクワクしてきます。
これはきっとマニアな私だけじゃないはず。
 各ブースでは歯磨き剤や歯ブラシもサンプルを頂いて使ってみたり、その場で音波歯ブラシを試してみたり！
最新のふかふかデンタルチェアに寝てみたり・・・今回はアロママッサージも体験してきました。
アロマテラピーは現在、歯科業界でも緊張感や痛み軽減、空気中のウィルスの除菌などに役立つのではと注目されています。
私がマッサージを体験したブース以外でもいくつかアロマグッズを並べているブースが見つかりました。
大山歯科でも近いうちに導入となるでしょう。
 
このような展示会に出向いて大山スタッフは常に前進するようにしています。